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Shiatsu im Aikido Dojo

»Alles steht mit allem in Verbindung. Der Rücksicht bedarf
daher alles.« Chao-Hsin Chen

»Shiatsu is all about moving ki with a compassionate touch of love.«
Pamela Ferguson, Academy of Oriental Medicine in Austin, Texas






Turbulente Zeiten

Kein Wort prägt unsere modernen Zeiten mehr als der Begriff Stress.
Hohe Belastungen im Alltag und Beruf, Hektik, Zeitnot, die zunehmende Technisierung und die damit verbundene Anonymität des Individuums führen oft zum berüchtigten »Hamster-im-Laufrad«-Syndrom.
Der Blick zu sich selbst wird verstellt. Es bleibt wenig Zeit und Raum für den Menschen in seiner Ganzheit von Körper, Geist und Seele.
Dies kann zu - oft folgenschweren - physischen und psychischen Alarmsignalen führen: Beschwerden wie Verspannungen, Rückenschmerzen, Kopfschmerzen, nervöse Unruhezustände, depressive Verstimmungen und allgemeine Erschöpfung gehören heute zur Realität vieler betroffener Menschen.

Gleichgewicht

Die japanische Körpertherapie Shiatsu (zu deutsch »Fingerdruck«) ist eine der Akupressur verwandte Methode, die die Brücke zwischen der Traditionellen Chinesischen Gesundheitslehre und den modernen westlichen physiotherapeutischen Methoden schlägt.
Das Ziel ist es, einen Energieausgleich zu bewirken, der das körperliche Wohlbefinden fördert und den Geist zur Ruhe kommen läßt.
Die Selbstheilungskräfte werden angeregt, und das hohe Maß an Regeneration und Entspannung wird besonders auch im emotionalen und seelischen Bereich erlebt.
Außerdem dient Shiatsu der Gesundheitsprophylaxe, da Störungen im Energiefluß frühzeitig entdeckt und behandelt werden, bevor sie zu Krankheit und Leiden führen.
Auch bei chronischen Erkrankungen ist Shiatsu eine Behandlungsmethode, die andere Therapien wirkungsvoll unterstützt.

Wie ist die Methode?

Die Traditionelle Chinesische Medizin in ihrem ganzheitlichen Ansatz basiert auf einem System von Energiebahnen im Körper, in welchen »Ki«, die universelle Lebensenergie fließt.
Shiatsu regt diesen Energiefluß durch sanften und tiefwirkenden Druck entlang der Meridiane (Energiebahnen) und durch gezielte Dehnungs- und Rotationstechniken an. Dadurch werden Störungen und Stauungen im Fluß der Lebensenergie aufgelöst. Das dabei empfundene Wohlbefinden wirkt stimulierend auf die Selbstheilungskräfte von Körper und Psyche.
Shiatsu ist eine Ganzkörper-Anwendung und dauert cirka 60 Minuten.
Es wird nach japanischer Tradition auf  einer Matte am Boden praktiziert.  Dabei sollte bequeme Kleidung getragen werden.
Shiatsu ist in jedem Alter möglich.

Shiatsu-Kurse

In meinen Seminaren vermittle ich jedem Shiatsu-Interessierten und Laien einfache Techniken, die er im Freundes- oder Bekanntenkreis effektiv anwenden kann.
Einfache Bewegungsabläufe werden paarweise erarbeitet.
Spezielle Meridiandehnungsübungen (Makko-Ho) und Atemmeditationen (Chi-Kung) ergänzen die Kursinhalte und bieten somit jedem - auch ohne Partner - die Möglichkeit, seine Gesundheit zu pflegen und Beschwerden vorzubeugen.
Erfragen Sie bitte aktuelle Kurstermine.

Entspannung & Wohlfühlen zu verschenken

Die alternative Geschenkidee für ihre Freunde und Bekannten.
Ein Shiatsu-Gutschein bietet Erholung, innere Gelassenheit und Regeneration in unserer heute so lauten und geschäftigen Welt. Das ideale Geschenk für alle, die in einer Phase der Belastung Unterstützung benötigen, oder denen Sie einfach etwas Gutes tun möchten.
Geschenkgutscheine über eine oder mehrere Anwendungen sind bei mir erhältlich. Bitte informieren Sie sich über die Preise.

Über Christiane

Christiane Burda, Jahrgang 1965, absolvierte eine Ausbildung in klassischem Gesang. Danach nahm sie intensiv Unterricht in der japanischen Kampfkunst Aikido und hat darin mittlerweile den 2. Dan des Aikikai Tokio erreicht. 
Über das Aikido fand sie Zugang zu der japanischen Körpertherapie Shiatsu.

Nach Abschluss ihrer Ausbildung zur Shiatsu-Praktikerin in Köln ist sie seit 1996 in ihrer eigenen Praxis tätig. Regelmäßige Fortbildungsseminare für Shiatsu, Aikido und andere Energiemethoden (Healing Tao nach Mantak Chia) erweitern ihre Arbeit und sind Quellen neuer Inspiration.

Mitglied der GSD, Gesellschaft für Shiatsu in Deutschland.

Staatlich anerkannte Heilpraktikerin.

Wenn Ihr weitere Fragen haben solltet, wendet Euch bitte an mich persönlich oder vereinbart telefonisch unter 0211 - 3840753
einen Termin mit mir. Ihr könnt mir auch eine e-mail senden: oder meine Website besuchen: www.artofhealing.de

Mit lieben Grüßen,
Christiane Burda